Halo .. salam sejahtera..kali ini kita akan membagikan tips & trik biar anak mau makan sayur. sayur memang sangat angker bagi sebagian anak, alasannya yakni kuliner yang tidak punya rasa atau masbodoh sering menjadi rival infinit bagi anak. pastinya sebagai orang renta anda harus putar otak biar anak mau makan sayur kan? alasannya yakni jikalau tidak maka kesehatan anak akan menurun alasannya yakni tidak ada asupan vitamin,dll. mau tau caranya? Yuk simak
Ada cara-cara yang dapat dicoba untuk memasukkan buah & sayuran bergizi dalam rujukan makan anak Anda, Yaitu:
1.Anak-anak mempelajari dan mengikuti apa yang dilakukan oleh orang tuanya. Jadi, biar anak Anda mau makan buah & sayur, Anda pun harus rutin mengkonsumsi buah serta sayuran. Acara makan bersama juga jadi dikala yang sempurna untuk mengajarkan anak Anda untuk menyukai buah dan sayuran.
*Jangan Lupa Baca Juga : Inilah Langkah Jitu Dalam Budidaya Lada!!
2.membuat anak makan sayur
Ajak anak Anda untuk berbelanja & memasak bersama Anda. Selain menciptakan pekerjaan Anda jadi lebih ringan, tapi bawah umur cenderung lebih mau memakan kuliner yang mereka buat sendiri.
Siapkan cemilan sehat di rumah. Simpan potongan buah & sayuran ibarat wortel rebus di kulkas, sehingga ketika anak merasa lapar, ia tinggal mengambil cemilan sehat tersebut di dalam kulkas, Dan bukannya mengambil kuliner dalam kemasan ibarat keripik yang tidak sehat.
Jangan simpan junk food ibarat kuliner dalam kemasan di rumah. Anak tentu tak akan termakan untuk menikmati junk food kalau Anda tidak menyediakannya di rumah, kan?
Seimbangkan kuliner sehat dengan cemilan kesukaan anak. Benar-benar menghentikan sajian ibarat permen, soda, dan camilan bagus dalam kemasan justru akan menciptakan anak semakin menginginkan sajian tersebut. Tak ada salahnya sesekali menikmati junk food, Asalkan jumlahnya jauh lebih sedikit dibandingkan sajian yang lebih sehat.
Kalau anak Anda benar-benar menolak segala bentuk sajian sayuran, Anda harus kreatif menyembunyikan sayuran dalam sajian Anda. Seperti, memasukkan parutan wortel dalam saus spaghetti buatan Anda, memasukkan potongan sayur dalam sajian bakwan, dll
Menyajikan smoothie dari buah dan sayuran yakni cara gampang dan enak untuk menawarkan sayur serta buah pada anak Anda.
Sajikan buah dan sayuran dengan lebih menarik, contohnya cemilan wortel rebus yang disajikan bersama saus salsa ataupun saus yoghurt, sate yang terdiri dari potongan buah & sayuran segar, dll.
*Baca Juga : Cara Tepat Budidaya California Yang Menguntungkan !!!
Membiasakan anak untuk makan buah dan sayuran memang tak dapat terjadi dengan instan, melainkan melalui proses yang membutuhkan waktu.
Demikian tips & trik yang dijamin mujarab biar anak anda mau makan sayur. selamat mencoba, semoga berhasil..
LIM CORPORATION
PABRIK PARANET/SHADINGNETParanet biasanya digunakan untuk atap pada green house, contohnya pada budidaya flora sayur, flora hias, dan bunga. Bisa juga digunakan untuk peneduh kolam ikan, dll.
Ready stock paranet daya serap 50% dan 65% ukuran 3x100 meter materi plastik.
Hub. 08123.258.4950 - 0877.0282.1277 - 0852.3392.5564.
Sumber http://paranet123.blogspot.com
Komentar
Posting Komentar